Agenda

https://www.pilatesamersfoort.nl/yoga-relax

Instromen kan als er plek is!

Instromen kan, er is niet overal meer plek, dus even vragen!
Itokan Health Centrum en Kattenbroek

https://www.pilatesamersfoort.nl/pilates

https://www.pilatesamersfoort.nl/gyrokinesis-data-en-kosten

Instromen kan indien er plek is!

U heeft de mogelijkheid een proefles aan te vragen indien er nog plek is.
Veel groepen en tijden zijn populair en "helaas" alweer vol met enthousiaste deelnemers van afgelopen jaren.
Woensdagochtend zit vol. Op Maandag 18.15 en do.av.19.00 is er nog beperkt plek

Begin September start weer de cursus Gyrokinesis(r), Yoga Relax en Pilates.
De cursus duurt t/m Jan. 2025

maandag 28 augustus 18.15-19.15
woensdag 30 augustus 09.00-10.00
donderdag 31 augustus 19.00

dinsdag 29 augustus 09.15 (vol) en 17.30
woensdag 30 augustus 09.15 (vol) en 17.00
donderdag 31 augustus 09.15 en 17.30
 

Pilates
Yoga Relax
Gyrokinesis

Tijd:10.15-11.15 woensdags
Aantal: 4 lessen
Minimale deelname: 4
Introductie prijs: 48,-
Bij verdere deelname komt u in het lesuur ervoor 09.00-10.00 en krijgt u ook nog de 1e les gratis ipv 13,75!
Docent:Anna Helmond (level1 docent Gyrokinesis/Gyrotonic)

vanaf donderdag 02 februari 19.30-20.30

dinsdag 31 januari 09.15-10.15
dinsdag 31 januari 17.30-18.30
woensdag 01 februari 09.15-10.15
woensdag 01 februari 17.00-18.00
donderdag 02 februari 09.15-10.15
donderdag 02 februari 17.30-18.30

Start cursus Yoga relax vanaf
dinsdag 31 januari 09.15-10.15
donderdag 2 februari 09.15-10.15
 

Op maandag vanaf 30 januari van 18.15-19.15
Op woensdag vanaf 01 februari 09.00-10.00
Op donderdag vanaf 02 februari van 19.00-20.00

Gratis proefles in de maand januari
Losse kleding en een grote & kleine handdoek voor over het yoga matje

Vanaf Ma.22 Aug. zie rooster
en Kattenbroek do.avond
Instroom mogelijk.

Vanaf 23 augustus di-do. zie rooster
Instroom mogelijk.

Vanaf Ma.22 Augustus zie rooster
Instroom mogelijk.