"Bewegen is leven"
PILATESGYROKINESIS® – YOGA-relax - GYROTONIC®
Instromen is altijd mogelijk!

 
 En natuurlijk houden wij ons aan het protocol van RIVM en onze toepassing (zie pdf hieronder+aangepaste lestijden)!!
Mocht er weer een korte lock down komen dan gaan we extra filmpjes uploaden voor onze klanten. 
You Tube kanaal: Itokan Health Centrum,waar je je gratis op kan abonneren: o.a. onze PILATES you tube filmpjes.  en Yoga Relax you tube filmpje
Kom proefdraaien in onze grote zaal en 1 wat kleiner, vraag nog snel een proefles aan!!

Iedereen, jong en oud, kan zichzelf verbeteren. Ervaar dat kracht, adem en bewegingsvrijheid toenemen bij regelmatig oefenen. Beweging maakt fit, geeft nieuwe energie en ruimte. Wie wil dat niet! Lichaam en geest komen weer meer in balans. Deze ervaring willen wij iedereen, die onze lessen in Kattenbroek en Itokan Health Centrum volgen, meegeven. Een proefles is altijd mogelijk  en instromen kan altijd indien er plek is Lees hier de reacties van onze cursisten.

Met vriendelijke groeten Joost van Straaten Drs. Bewegingswetenschappen en Anna Helmond.

 

Laatste nieuws

29-06-2020
Lesrooster Corona aanpassing beweeglessen 2020 - vanaf 24 aug. GYROKINESIS® Amersfoort    Maandag   18:15 - 19:15 uur    Woensdag 09:00 - 10:00 uur   ... >
02-06-2020
Gelukkig mogen we  weer open van Rutte vanaf 1 July.
Kom een proefles doen in onze 2 zalen. 1 zaal is heel groot en de ander wat kleiner.
We kunnen... >
11-03-2020
Ook wij ontkomen er niet aan. Naar verwachting neemt het aantal besmettingen de komende weken toe.
Blijf in ieder geval thuis als je je niet lekker voelt... >