Nieuws

22-04-2009

In verband met de aanstaande verbouwing van de gymzaal (met vloerverwarming !) wijken we voor de lessen op dinsdag-avond tot de zomervakantie uit naar de Michaelschool. Dezelfde lokatie waar de lessen van donderdag (17.45-18.45) worden gehouden. Na de zomer keren we weer terug naar de gymzaal aan de Arnhemse weg.

25-02-2009

In Februari start de tweede lessenreeks van dit seizoen. De lessen gaan door tot begin juli.Instromen kan altijd nog. Voor meer informatie zie het lesrooster

22-12-2008

In deze workshop gaan we met een combinatie van Feldenkrais (70%) en Pilates (30%) oefeningen, de beweeglijkheid van jouw rug vergroten. Zinvolle oefeningen voor de rug die je thuis kunt voortzetten. Met Feldenkrais maak je de coördinatie van bewegingen bewuster.