Itokan actueel

08-02-2018

GYROKINESIS® uitproberen, dat kan door middel van een proefles.
Daarna kunt u gewoon instromen.

In Nederland is deze vorm nog onbekend maar wij geven het al!
Amerika en Duitsland kent deze vorm al lang én is erg gewild.
Voor meer info zie link.

08-02-2018

PILATES is goed voor u rug-schouders en nek. Alles stroomt weer door en u komt rechter op te staan.
Verder is de bewustwording belangrijk om uw oude patroon, bijvoorbeeld schouders optrekken, om te zetten in een betere houding.
U energie neemt toe.

Proefles aanvragen kan altijd u stroomt gewoon in, dat is prima.

09-01-2018

In de eerste week van februari starten de nieuwe lessenreeksen van februari tot de zomervakantie.Bij inschrijving en betaling voor 23 januari krijgt u korting.

09-01-2018

In de hele maand januari kunt u een gratis proefles naar keuze volgen.U kunt deze via de website aanvragen.

20-11-2017

Sinterklaas 5 DEC......dus vandaag dicht!

19-09-2017

Kennis maken met PILATES kan op deze ochtend.
De les is gratis.
Uitsluitend via aanmelden per mail info@pilatesamersfoort.nl.Tot 24 uur van te voren.
De reguliere lessen kunt u hier vinden

18-09-2017

Introduktie les GYROKINESIS®:
10.15-11.15 's ochtends
​18.15-19.15 's avonds

​Deze les is bedoeld om kennis te maken met dit systeem van bewegen, deels op een kruk deels op de grond.Kijk hier voor meer info
De rug komt in beweging, op allerlei manieren, samen met de adem. De nek schouders en rug voelen na afloop weer een stuk...

>
23-08-2017

In middels is de nieuwe lessenreek tot en met januari 2018 gestart. U kunt in de maand september een gratis proefles aanvragen.Als het bevalt kunt u direct instromen.
Op woensdag 6 september start er nieuwe ochtend PILATES groep van 09.15-10.15.
Bel of mail voor aanvullende informatie

11-07-2017

Het  cursus aanbod is weer klaar.
We beginnen weer vanaf 14 Augustus!
Er start een nieuwe PILATES groep in de ochtend en wel op woensdagochtend 09.15-10.15 vanaf 6 Sept.
Hieronder vind u meer informatie:
Gyrokinesis
​Yoga en meer
...

>

Pagina's